MANUÁL: Takto postupujte, ak ste pozitívny, kontakt pozitívneho alebo kontakt kontaktu

BRATISLAVA / Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej republiky vydal vyhlášku, v ktorej sú stanovené podmienky izolácie. Jednou z dôležitých noviniek je zavedenie samotrasovania. V článku si prečítate, čo robiť, keď ste pozitívne testovaný, keď ste úzky kontakt pozitívne testovaného alebo kontakt kontaktu.

Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej republiky vydal vyhlášku upravujúcu podmienky domácej izolácie. K tomuto kroku pristúpil, aby znížil administratívnu záťaž regionálnych úradov verejného zdravotníctva v SR.

Zavádza sa samotrasovanie, čiže osoba, ktorá je pozitívne testovaná, to oznámi ľuďom, s ktorými bola v posledných dvoch dňoch v úzkom kontakte. "Ak sa osoba dozvie, že je pozitívne testovaná, telefonicky si obtelefonuje úzke kontakty, s ktorými prišla do styku za posledné dva dni," hovorí Ďáša Račková, hovorkyňa Úradu verejného zdravotníctva. 

"Ja ako úzky kontakt po obdržaní tohto telefonátu zostávam v domácej izolácii a mám dve možnosti. Buď sa cez portál korona.gov.sk sa zaregistrujem ako úzky kontakt pozitívne testovanej osoby a potom zároveň čakám, kým sa mi v rámci epidemiologického vyšetrovania ozve Regionálny úrad verejného zdravotníctva," dodáva Račková. 

Ich následná domáca izolácia začne od dňa oznámenia a počítať sa bude od dátumu posledného kontaktu s pozitívnou osobou. Nemusia tak čakať, kým sa im pri epidemiologickom vyšetrovaní ozve regionálny úrad. Ak nebudú mať príznaky ochorenia, PCR test nie je nutný, izolácia skončí uplynutím desiateho dňa od posledného kontaktu s pozitívnou osobou.

Vytvorte si zoznam úzkych kontaktov

Keď sa pozitívne testovanej osobe ozve regionálny hygienik, bude sa pýtať na úzke kontakty. "Je dobré, keď si pozitívny spíše zoznam, s ktorými osobami za posledné dva dni prišiel do kontaktu - s menom, priezviskom a telefónnym číslom, aby ich vedel regionálny hygienik osloviť," dodáva Račková s tým, že je dobré, aby tento krok urobila aj pozitívna osoba. 

Ak ste pozitívny, musíte:

• dodržiavať izoláciu,
• zdržiavať sa iba v mieste izolácie, 
• zamedziť fyzickému kontaktu s inými osobami,
• dodržiavať prísnu hygienu rúk a nosenie rúšok,
• dodržiavať zákaz stretávania sa s inými osobami, okrem osôb, ktoré spolu s ňou bývajú počas jej izolácie

Ďalšie body povinností nižšie v celom znení vyhlášky.

Izolovaná osoba s pozitívnym testom môže miesto izolácie opustiť iba v prípade:

• nevyhnutnej, resp. neodkladnej návštevy lekára
• testovania na COVID-19
• nákupom na zabezpečenie nevyhnutných životných potrieb, ak mu nákup nedokáže zabezpečiť iná osoba. V prípade samonakupovania je osoba povinná mať respirátor FFP2 a dodržiavať hygienické opatrenia (odstup dva metre a hygienu rúk)
• účasti na pohrebe zosnulej blízkej osoby, ak osoba v izolácii nemá žiadne klinické príznaky ochorenia; takisto musí mať respirátor FFFP2 a dodržiavať hygienické opatrenia (odstup dva metre a hygienu rúk)

Čo je úzky kontakt a čo musím urobiť: 

Ak sa osoba dozvie, že bola v kontakte s pozitívnou osobou, od tohto momentu sa jej začína karanténa, ktorá trvá:

• bez vykonania testu 10 dní od posledného kontaktu s pozitívnou osobou v prípade, že sa uňho v tomto čase (teda aj pred začiatkom izolácie) nevyskytnú žiadne príznaky
• v prípade vykonania testu okamihom doručenia negatívneho výsledku testu
• v prípade výskytu príznakov ochorenia o ukončení karantény rozhodne všeobecný lekár

"Ak som úzky kontakt, tak som osoba, ktorá sa nachádzala napríklad v nevetranom priestore s pozitívne testovanou osobou viac ako 15 minút. Ak som sa nachádzala s pozitívnou osobou vo vzdialenosti menej ako dva metre, viac ako 15 minút alebo som bola v nechránenom kontakte s pozitívnou osobou," vysvetľuje hovorkyňa Úradu verejného zdravotníctva, Dáša Račková. 

"Ak som úzkym kontaktom, PCR test nie je nutný v prípade, že mám desaťdňovú domácu izoláciu a nemám klinické príznaky. Ak sa mi tieto klinické príznaky objavia, je potrebné kontaktovať regionálneho hygienika a všeobecného lekára, aby sa nastavili podmienky domácej izolácie. V prípade, že som už pozitívne testovaná a mám o tom informáciu, potom kontaktujem svoje úzke kontakty," dodala Račková. 

Ak som kontakt kontaktu, musím urobiť toto:

"Ak som kontakt kontaktu, nemusím zostávať v domácej izolácii. je však dôležité mať túto informáciu na zreteli a podľa toho sa aj správať. Dbáme na základné hygienické, bezpečnostné pravidlá, dodržiavanie zásady Ruky-odstup-rúška, vyhýbam sa ľuďom, nosím správne nasadené rúško a dbám na dôslednú dezinfekciu a umývanie rúk," dodáva Račková

CELÉ ZNENIE VYHLÁŠKY: 

Pozitívne osoby:

Všetkým osobám pozitívnym na ochorenie sa nariaďuje izolácia v domácom prostredí alebo v karanténnom ubytovacom zariadení na 10 dní od dátumu odobratia vzorky. Izolácia končí po 10 dňoch v prípade, že sa počas posledných troch dní nevyskytli žiadne príznaky respiračného ochorenia. Ak sa príznaky objavia, o ukončení izolácie rozhodne všeobecný lekár.

 Povinnosti pozitívnej osoby v izolácii:

• dodržiavať izoláciu,
• zdržiavať sa iba v mieste izolácie, 
• zamedziť fyzickému kontaktu s inými osobami,
• dodržiavať prísnu hygienu rúk a nosenie rúšok,
• dodržiavať zákaz stretávania sa s inými osobami, okrem osôb, ktoré spolu s ňou bývajú počas jej izolácie
• v prípade potreby nevyhnutnej zdravotnej starostlivosti bezodkladne informovať o svojej izolácii poskytovateľa zdravotnej starostlivosti,
• denne sledovať svoj zdravotný stav, predovšetkým výskyt klinických príznakov ochorenia, merať a zaznamenávať svoju telesnú teplotu a v prípade výskytu akéhokoľvek z klinických príznakov ochorenia bezodkladne kontaktovať svojho všeobecného lekára,
• o pozitívnom výsledku testu bezodkladne informovať telefonicky, e-mailom alebo krátkou textovou správou (SMS) svojho všeobecného lekára,
• bezodkladne po tom, čo jej bol oznámený pozitívny výsledok testu, oznámiť to všetkým osobám, s ktorými bola v úzkom kontakte v období od dvoch dní predchádzajúcich dňu odberu vzorky

Miesto izolácie môže osoba pozitívna na ochorenie opustiť iba na nevyhnutný čas spojený s:

• nevyhnutným poskytnutím zdravotnej starostlivosti osobe pozitívnej na ochorenie,
• testovaním na COVID-19
• nákupom na zabezpečenie nevyhnutných životných potrieb, ak si ho osoba pozitívna na ochorenie nevie zabezpečiť prostredníctvom niekoho iného; osoba v izolácii je však pri tom povinná mať horné dýchacie cesty prekryté respirátorom FFP2 a dodržiavať hygienu rúk,
• účasťou na pohrebnom obrade zosnulej blízkej osoby, ak osoba v izolácii nemá žiadne klinické príznaky ochorenia; osoba v izolácii je počas účasti na pohrebnom obrade povinná dodržiavať odstup najmenej 2 metre od ostatných účastníkov obradu, horné dýchacie cesty musí mať prekryté respirátorom FFP2 a dodržiavať hygienu rúk

Kontakt s pozitívnou osobou v takýchto prípadoch nie je považovaný za úzky kontakt.

Osoby v úzkom kontakte:

Ak sa osoba dozvie, že bola v kontakte s pozitívnou osobou, od tohto momentu sa jej začína karanténa, ktorá trvá:

• bez vykonania testu 10 dní od posledného kontaktu s pozitívnou osobou v prípade, že sa uňho v tomto čase (teda aj pred začiatkom izolácie) nevyskytnú žiadne príznaky
• v prípade vykonania testu okamihom doručenia negatívneho výsledku testu
• v prípade výskytu príznakov ochorenia o ukončení karantény rozhodne všeobecný lekár

 Domáca izolácia sa nevzťahuje na ľudí, ktorí v posledných troch mesiacoch prekonali COVID-19 a nevyskytnú sa u nich klinické príznaky. V prípade, že sa u nich predsa vyskytnú klinické príznaky, osoba má od tohto momentu zostať v izolácii.

V prípade osôb, ktoré žijú s pozitívnymi ľuďmi v spoločnej domácnosti, sa za posledný deň kontaktu, teda čas, odkedy sa počíta izolácia, považuje:

• v prípade bezpríznakového priebehu ochorenia u pozitívnej osoby: piaty deň od odberu vzorky, ktorá potvrdila pozitivitu
• v prípade príznakov u pozitívnej osoby: piaty deň od objavenia sa príznakov

 Podmienky domácej izolácie úzkych kontaktov sú rovnaké ako v prípade pozitívne testovanej osoby s výnimkou oslovovania svojich kontaktov – toto platí iba pre pozitívne testované osoby.

 Osoby v osobitnom režime:

Vyhláška stanovuje osoby, ktoré sú v osobitnom režime. Sú nimi:

• zdravotnícki pracovníci a iné osoby poskytujúce starostlivosť osobám pozitívnym na ochorenie,
• pracovníci laboratórií manipulujúcich so vzorkami odobratými v súvislosti s ochorením COVID-19,
• študenti doktorského študijného programu v odboroch všeobecné lekárstvo, ošetrovateľstvo v dennej forme štúdia, urgentná zdravotná starostlivosť v dennej forme štúdia, ktorí vykonávajú v zdravotníckom zariadení pracovnú činnosť zdravotníckeho pracovníka počas krízovej situácie,
• pracovníci štátnych orgánov a samosprávy,
• príslušníci ozbrojených, bezpečnostných a záchranných zborov a služieb,
• pracovníci sociálnych zariadení,
• pracovníci určení držiteľom povolenia v oblasti energetiky a tepelnej energetiky zodpovední za riadenie a prevádzku energetických a tepelnoenergetických zariadení a pracovníci určení poskytovateľom podporných služieb v elektroenergetike,
• osoby zabezpečujúce údržbu ciest, odvoz a likvidáciu odpadov
• ďalšie osoby, o ktorých tak rozhodne regionálny úrad verejného zdravotníctva

Pre tieto osoby platí, že v ich prípade sa za úzky kontakt považuje iba kontakt s pozitívnou osobou bez použitia osobných ochranných pracovných prostriedkov alebo s ich možným porušením. Zamestnávateľ môže v prípade takéhoto úzkeho kontaktu rozhodnúť, že výkon práce osoby v osobitnom režime je nevyhnutný a môže pokračovať v práci, ak:

• nemá klinické príznaky ochorenia,
• denne si meria telesnú teplotu,
• pracuje s respirátorom FFP3 bez výdychového ventilu alebo s jeho prekrytím chirurgickým rúškom,
• minimalizuje sa jej kontakt s ostatnými osobami,
• obmedzí sa jej pohyb po pracovisku na najmenšiu možnú mieru,
• zamestnávateľ jej zabezpečí možnosť odpočinku a stravovania bez prítomnosti inej osoby,
• najskôr po piatich dňoch po úzkom kontakte podstúpi diagnostiku ochorenia COVID-19

V prípade nedostatku zdravotníckych pracovníkov v zdravotníckych zariadeniach, ak je potrebné podať neodkladnú zdravotnú starostlivosť a nie je možné zabezpečiť iného zdravotníckeho pracovníka ani z okolitých zdravotníckych zariadení, môže pozitívny zdravotnícky pracovník bez klinických príznakov ochorenia poskytovať zdravotnú starostlivosť osobám pozitívnym na ochorenie za týchto podmienok:

• prísne dodržiavanie hygieny rúk, používanie rukavíc, dezinfekcia prostriedkami s plným virucídnym účinkom,
• používanie respirátoru FFP3 bez výdychového ventilu alebo s jeho prekrytím chirurgickým rúškom,
• používanie ochranných okuliarov alebo štítu,
• používanie nepremokavého ochranného plášťu s dlhým rukávom alebo jednorazového ochranného obleku

Pozitívny pracovník zodpovedný za riadenie a prevádzku energetických a tepelnoenergetických zariadení bez klinických príznakov ochorenia môže vykonávať prácu v prípade, ak by svojou absenciou na pracovisku mohol vážne ohroziť zabezpečenie chodu kritickej infraštruktúry alebo ak je výkon jeho práce nevyhnutný pri riešení mimoriadnych prevádzkových, klimatických alebo kalamitných stavov a udalostí. Musí pri tom dodržať tieto podmienky:

• pracuje s respirátorom FFP2
• dezinfekcia prostriedkami s plným virucídnym účinkom,
• používanie rukavíc,
• obmedzenie pohybu po pracovisku na najmenšiu možnú mieru,
• možnosť odpočinku a stravovania bez prítomnosti iných osôb alebo za prítomnosti iných bezpríznakových pozitívnych osôb