Slováci nevedia kedy majú dosť. Máme blízko k alkoholizmu

Nebolo by od veci, dať si ešte... no niekedy je vhodnejšie zaujať odmietavý postoj. Aj malé množstvo tejto legálnej drogy totiž dokáže vyvolať závislosť a následne nemalé problémy. Ak nechcete skončiť v ústave pre liečenie závislostí, zamyslite sa nad tým, čo si u barmana objednáte.

Alkohol zabíja aj pomáha

Len v európskej únii každé siedme úmrtie u mužov a každé trináste u žien bolo podmienené alkoholom. Naopak, umiernené pitie alkoholu zachránilo približne 15 000 mužov a tritisíc žien pred smrťou.

Kedy zistíte, že máte problém? U mužov sú to až dva poldeci tvrdého alkoholu denne. Podobne môžete dopadnúť aj keď si doprajete raz za deň dve veľké pivá, alebo dva deci vína.

Sme rizikoví

Slováci sú podľa prieskumu Ligy za duševné zdravie veľmi rizikoví konzumenti alkoholu. Približne každý piaty muž a každá desiata žena vypijú viac ako je potrebné.

Alkohol v malom množstve pritom môže mať aj pozitívne účinky, napríklad pre ľudí s ischemickou poruchou srdca, či cukrovkou, ale ruka v ruke s tým ide aj negatívny vplyv alkoholu.

Pomoc a prevencia

Každý kto si rád dopraje alkohol aj počas dňa, či osamote, alebo len tak zo stresu má vážny nábeh na to aby sa z neho stal alkoholik. Najhoršie na tom je to, že málo kto si to aj vie pripustiť(priznať). Ak to u seba spozorujete, je na čase vyhľadať odborníka. Najlepšou prevenciou je sa mu vyhnúť.

Spravodajská aplikácia Noviny TV JOJ pre iPhone TU. ZADARMO

ISIFA