3°
Bratislava
Najstarší lyžiar Krajňák (91) prezradil tajomstvo dobrej kondície
Najstarší lyžiar Krajňák (91) prezradil tajomstvo dobrej kondície
Máte vypnuté reklamy
Vďaka financiám z reklamy prinášame kvalitné a objektívne informácie. Povoľte si prosím zobrazovanie reklamy na našom webe. Ďakujeme, že podporujete kvalitnú žurnalistiku.
BACHLEDOVÁ DOLINA / Oto Krajňák (91) je slovenskou raritou. V Bachledovej doline súťažil v kategórii veteránov. V dobrej kondícii sa udržiava studenou sprchou a stovkami drepov.
Oto Krajňák je športovou hviezdou na každej zjazdovke, na ktorú príde.
Drepy a sed ľah
Pred pretekom musí mať stále rozcvičku aj masáž. Tajomstvo jeho obdivuhodnej kondície je v pravidelnom cvičení. "Každé ráno cvičím 35 minút a robím 260 drepov a sed ľah," hovorí lyžiar Oto Krajňák.
"Je radosť sa neho pozerať. Som naozaj veľmi rada, že sa takto drží," hovorí neter Danka Feruliková, ktorá je dcérou legendy slovenského lyžovania Vladimíra Krajňáka. ten zomrel vo veku 86 rokov pri lyžiarskom tréningu. "Zomrel pri tom, čo miloval," hovorí Oto Krajňák.
Slovenská rarita
"Je to taká rarita na Slovensku, že človek v jeho veku a s takouto vitalitou venuje lyžovaniu," povedal organizátor pretekov Peter Nemešany.
Pozrie si priloženú reportáž:
