Beh pod drobnohľadom. Toto zariadenie vie, či beháte správne

BRATISLAVA / Behanie je dnes veľkou módou. A je to celkom fajn, keďže je to aktívny pohyb, takže ľudia robia niečo pre svoje zdravie. Lenže aj takýto jednoduchý prirodzený šport môže byť problematický. Najmä vtedy, keď to robíme nesprávne.

"Najčastejšie chyby robia ľudia v technike či už behu, alebo chôdze. A potom následne aj objemy, ktoré behajú - nie pod dozorom, len tak, bez nejakého vedenia," povedal riaditeľ diagnostického centra Peter Špánitz. Potom sa môže začať rad zdravotných chorôb. "Najmä bolestí pohybového aparátu," pokračuje riaditeľ. 

Existujú prístroje, ktoré dokážu zmerať biomechaniku. "Oni dokonca vedia ukázať, ako vykonávať ten pohyb správne. Sú zariadenie, ktoré sú vyslovene na toto zamerané," vysvetľuje Špánitz. 

Počuli ste o tzv. 3D testovaní správneho behu? Pozrite si rozhovor moderátora Jána Mečiara a riaditeľa diagnostického centra:

​