Vysoký krvný tlak je zákerný! Ticho zabíja...

Polovica Slovákov má vysoký krvný tlak. Lekári ho volajú aj tichým zabijakom. Hoci nebolí, môže spôsobiť poriadne nepríjemnosti. Podceniť túto v úvodzovkách drobnosť sa nevypláca...

Medzi hypertonikov sa počítate vtedy, ak váš krvný tlak presiahne hranicu 140 na 90. Väčšinou sa to týka starších ľudí. Po 65-tke má vysoký tlak až 70% ľudí.

Jeho príčina je daná geneticky. Ak teda máte vysoký tlak vy, pravdepodobne ho budú mať aj vaše deti. Pomôcť vám môže znížená spotreba soli, ale aj viac pohybu a spánku.

Vo viacerých prípadoch hypertezia vedie až k porážke či zlyhaniu srdca. Je to však liečiteľná choroba. Ak sa o svoju chorobu staráte, predlžujete si tým život. 

tv joj