Ste alergický na slnko? Dávajte si pozor na stravu

Slnečná dermatóza či solárna žihľavka. Aj takto možno nazvať alergiu na slnko. Jej príznakmi sú nepríjemné reakcie kože na slnko. Niektoré prejavy alergie sa objavia len na chvíľku, iné vedia potrápiť aj niekoľko dní...

Za 70 % alergických reakcií môžu UVA-lúče. Tie u citlivejších ľudí vyvolávajú zmeny na pokožke, ktoré mnohí poznáme ako červené pľuzgiere, ktoré svrbia. Práve kombinácia potravín a slnka môže pomôcť vzniku alergie. Najmä ak jeme stravu, na ktorú bežne nie sme zvyknutí.

"Keď už vieme, že sme alergický. Buď sa predopalovať na normálnom slnku alebo zvykne sa používať UV-B žiarenie, nie UV-A, čo je v soláriách ale UVB, ktoré je u kožných lekárov," radí odborník.

Ak sa s alergiou stretávate pravidelne každé leto, predísť jej môžete aj tak, že si dva týždne pred odchodom na dovolenku zadovážite antihistamiká - lieky proti alergii a preventívne účinky má aj betakarotén.

Isifa